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女朋友不信任我很累怎么办?如何重建信任

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  在男女朋友关系中,偶尔犯错很正常,但如果犯错撒谎被女朋友知道了,就算是善意的谎言,也可能会摧毁你们之间的信任。而如果女朋友不信任你的话,那你每一次的行动都会被她怀疑,每一次都需要给她证明你没说谎,搞得两个人都很累。那如果女朋友不信任我很累怎么办呢?如何与女朋友重建信任呢?

一、承认错误

  女朋友不信任你,可能是你之前哪件事情做得不对,这个时候就要勇于给女朋友承认错误,承认是自己在骗她,是自己葬送了信任感,是自己让她没有安全感。你自己要打心眼里承认这一点,不只是口头上说说如果你女朋友是本性多疑,或者是之前感情的伤害造就了她不信任人的习惯,那你可能需要好好表现,让她信任你了,这可能是一个漫长的过程,希望你能坚持下来。

二、坦诚交流

  其实你女朋友愿意表达出她的不信任是一个好的信号,说明她把她的想法真实地告诉你——不希望被欺骗。不像有的姑娘,不高兴了也不说为什么,你怎么哄也不说啥,只会在心里给你记过,这样的情况才最难办。这种情况下最好能和女朋友坦诚交流,你说说自己这样做的原因,也问问你女朋友希望以后彼此怎么做,两个人一起讨论。因为信任这个东西,其实要靠双方去维护的。

三、反思自己

  可能有的男生在女朋友不信任自己的时候还是觉得自己无辜,真的不知道自己错在哪儿!比如不给女朋友看手机,美其名曰保护自己的隐私。虽然每个人都有自己隐私,但如果你越是不给女朋友看,女朋友就越觉得你心里有鬼。然后的她没有安全感,她不理你,还能怪谁?你看看自己的思考逻辑,是不是还在避重就轻、推卸责任?

四、不再欺骗她

  在女朋友已经不信任你的时候,不管你做再多保证,都比不上一个行动:不再欺骗她。当然,做到这一点并不容易,所以信任感也好,安全感也好,是很难建立或维持的。你首先要为自己争取时间,就是用来重新建立信任的时间;然后再这个过程中不断提醒自己绝不说谎。你想吧,如果你再说谎,她还会逼问,你还会交代,她还会因为同样的原因不理你,而且恐怕完全无法弥补了。旧伤口上再捅一刀,希望你能懂这是什么滋味。

  其实每一段感情开始都是相互信任的,你说你女朋友不信任我很累,那也是你自己作的,怎么解决也需要你自己去挽回,并且做到以后不欺骗她。而且信任感这个东西,只要被打破过一次,以后也很不牢靠。